Présentation
Cette saison, nous faisons la proposition d’un nouveau cours hebdomadaire qui s’adresse à toustes ayant déjà une pratique de la danse.
à Boom’Structur – Pôle chorégraphique
Les deux premiers cours sont gratuits pour pouvoir essayer avant de s’engager
Ce cours s’adresse à ceux qui sont familiers avec la danse contemporaine et ses principes.
Nous jouerons largement avec les principaux éléments de la danse contemporaine, comme le changement de niveau, de direction, de vitesse, le transfert de poids, l’utilisation de la respiration, l’alternance des qualités et la fluidité du mouvement, et bien sûr, l’utilisation de l’espace.
Nous travaillerons à la fois au sol et en haute niveau et nous introduirons également quelques éléments acrobatiques, afin de mieux comprendre le principe principal de la Release technique : Se déplacer avec le moins d’effort possible.
Des exercices de renforcement seront inclus afin de renforcer nos muscles et d’être en mesure de bouger plus rapidement. Les séquences de danse seront plus longues pour exercer la mémoire, mais aussi pour explorer la quantité d’effort et le changement de qualité que procure la combinaison de différents éléments.
En outre, nous approfondirons les principes et les règles de l’improvisation (contact) et du “Partnering”, et travaillerons à créer la confiance pour se laisser guider par un moment inattendu ou même par une autre personne.
